Cette séance d'entraînement s'inspire des mouvements animaux et intègre des combinaisons innovantes axées sur le renforcement des cuisses et du tronc. L'objectif est de rendre votre entraînement à la fois stimulant et extrêmement efficace. C'est une séance polyvalente qui vous permettra de sortir des sentiers battus et de devenir plus aguerri.