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Hiit fusion #3
Hiit fusion - intermédiaire
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39m
Participez à cette séance dynamique et stimulante, conçue autour d'une série d'exercices qui mettront vos capacités à l'épreuve. Explorez de nouvelles possibilités en tirant pleinement parti de votre corps. Mobilité, motricité, force musculaire et endurance cardiovasculaire seront au cœur de cette expérience ! Donnez le meilleur de vous-même.
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Hiit fusion #4
Cette séance d'entraînement s'inspire des mouvements animaux et intègre des combinaisons innovantes axées sur le renforcement des cuisses et du tronc. L'objectif est de rendre votre entraînement à la fois stimulant et extrêmement efficace. C'est une séance polyvalente qui vous permettra de sortir...
